medi-fitness-oberschleißheim

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Tolle neue ZOOM TRAININGS von Claudia ihr hier

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Ein Videotraining mit Cordula

MEDI Fitness Athletik 1 – Woche 1 – hier entlang ; )

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Videotraining mit Philip

Aerobic und Beintraining – hier entlang ; )

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Videotraining mit Elvira

Aerobic und Beintraining – hier entlang ; )

Videotraining mit Cordula

WOCHE 1 | 3 – 5 Durchgänge – Viel Spaß

WOCHE 2 | ebenso 3 – 5 Durchgänge – ; )

WOCHE 3 | und auch hier 3 – 5 Durchgänge – Viel Spaß

WOCHE 4 | Mobilisationn und Aufwärmen

WOCHE 4 | 3 – 5 Durchgänge

WOCHE 5 | 2 – 3 Durchgänge

Kurse

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ZOOM TRAINING Claudia K.

Jeden Dienstag 9.00 – 9.30 Uhr
Ganzheitliches Körpertraining

Level für alle geeignet
Hier der Zoom link | Passwort: 3VNG9q

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ZOOM TRAINING mit Anja

Das Training ist

immer Dienstag & Donnerstag 19.00 – 19.25 Uhr
Schwerpunkt Bauch und Rücken.

Level für alle geeignet
Hier der Zoom link

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Hier unser Herbstplan . gültig ab 11.11.2019

WINTERPLAN 2019-2020

MONTAG

9.00 - 10.00
STEP
Claudia G.

10.00 - 11.00
Körperkraft
Claudia G.

11.00 - 11.30
SCHLINGE
Claudia G.

17.00 - 18.00
WIRBELSÄULE
Cordula

18.00 - 19.00
WIRBELSÄULE
Cordula

19.00 - 20.30
FUNKTIONALES TRAINING
Cordula

DIENSTAG

9.00 - 10.30 WIRBELSÄULE Claudia K.
17.30 - 18.30 Fatburning/Step Sigrid	18.30 - 19.30 Bauch/Beine/Po Sigrid	19.30 - 20.30 YOGA Sigrid
	18.15 - 19.30 Spinning Sandra

MITTWOCH

9.00 - 10.00 EASY DANCE AEROBIC Elvira	10.00 - 11.00 PILATES Elvira	11.00 - 11.30 SCHLINGE Elvira
18.30 - 19.30 ZUMBA Viktoria	19.30 - 20.30 PILATES Gabi
18.00 - 19.00 SPINNING Endurance Cordula Einsteiger geeignet	19.00 - 20.00 SPINNING Visual Road Cordula für jedermann

Galerie

Preise

10er TAGESKARTE

Jeder Streifen berechtigt im Rahmen der Öffnungszeit eines jeweiligen Datumstages, 1 Person zum Besuch des Studios. Sie beinhaltet die Nutzung der Geräte sowie der Sauna mit Nassbereich und die Teilnahme der Spinning- und Gymnastik Stunden. Die Zehnerkarte ist zeitlich unbeschränkt, übertragbar und inkulsive einer Einweisung.

100,00 €

TAGESKARTE

Berechtigt eine Person im Rahmen der jeweiligen Öffnungszeit eines jeweiligen Datumstages zum Besuch des Studios. Sie beinhaltet die Nutzung der Geräte, der Sauna mit Nassbereich, sowie die Teilnahme aller Gymnastik- und Spinning Stunden.

15,00€

EINZELEINTRITT für KURSTEILNAHME

Berechtigt die Teilnahme an einem ausgewählten Kurs im Rahmen seiner Länge und die Nutzung der Umkleiden.

8,50€

MITGLIEDSCHAFT

Berechtigt zur beliebig häufigen Nutzung der Anlage zu den Vertragszeiten sowie allen Angeboten z.B. Aerobic Stunden und Sauna. Die Beitragszahlung kann nur per Einzugsermächtigung erfolgen.

VOLLZEIT
Mo – Fr 7.00 Uhr – 22.00 Uhr
Sa., So., Feiertag 9.00 – 17.00 Uhr/ Sommer -15.00 Uhr

Monatlich kündbar / stilllegbar 61,- € mtl.
Jahresvertrag 43,- € mtl.

TAG AKTIV
Mo – Fr 7.00 Uhr – 16.00 Uhr
Sa., So., Feiertag 9.00 Uhr – 17.00 Uhr / Sommer -15.00 Uhr

Monatlich kündbar / stilllegbar 51,- € mtl.
Jahresvertrag 33,- € mtl.

Hier unser Herbstplan . gültig ab 11.11.2019

MITGLIEDSCHAFT

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