Kurse

Hier unser Herbstplan . gültig ab 09.09.2019

HERBSTPLAN _2019

 

MONTAG

9.00 - 10.00
STEP
Claudia G.
10.00 - 11.00
Körperkraft
Claudia G.
11.00 - 11.30
SCHLINGE
Claudia G.
17.00 - 18.00
WIRBELSÄULE
Cordula
18.00 - 19.00
WIRBELSÄULE
Cordula
19.00 - 20.30
FUNKTIONALES TRAINING
Cordula

DIENSTAG

9.00 - 10.30
WIRBELSÄULE
Claudia K.
   
17.30 - 18.30
Fatburning/Step
Sigrid
18.30 - 19.30
Bauch/Beine/Po
Sigrid
19.30 - 20.30
YOGA
Sigrid
 
18.15 - 19.30
Spinning
Sandra
 

MITTWOCH

9.00 - 10.00
EASY DANCE AEROBIC
Elvira
10.00 - 11.00
PILATES
Elvira
11.00 - 11.30
SCHLINGE
Elvira
18.30 - 19.30
ZUMBA
Viktoria
19.30 - 20.30
PILATES
Gabi
 
 

DONNERSTAG

8.30 - 9.30
Funktionales Training
Cordula
9.45 - 10.45
SPINNING
Cordula

 

18.00 - 19.00
40 + FIT & FUN
Philip
19.00 – 20.00
SPINNING
Philip
20.15 - 21.15
SCHLINGE/FUNKTIONAL
Philip

 

19.00 – 20.00
STEP CIRCLE
Claudia

 

FREITAG

9.00 - 10.30
WIRBELSÄULE
Claudia K.
18.30 - 19.30
SCHLINGE/BAUCH
Claudia G.

 

SAMSTAG

10.00 - 11.00
Qi GONG
Inga

 

 

SONNTAG

9.45 - 10.45
SPINNING
Philip
11.00 - 12.15
BODY-POWER FASCIENTRAINING
Philip

 

                                    

 

   

 

HERBSTPLAN _2019